Как Вы проводите своё свободное время от работы?

Как Вы проводите своё свободное время от работы?
1

Свое свободное время от работы я провожу по разному, в зависимости от того, насколько я устала за целую неделю. Но больше всего занимаюсь и отдыхаю с детьми. Воспитываю свою принцессу, своих племянников и племянниц. Я их всех считаю своими. Пока братья и сестры на работе, то занимаюсь детьми я. И уже ближе к вечеру, каждый ребёнок уезжает к себе домой, можно сказать свой детский садик. Конечно, всех племянников и племянниц собираю только два раза в неделю, но в эти дни дома твориться что-то непонятное. А вот каждый день одна племянница, кроме выходных, находиться с моей малышкой у меня дома. Играются, учу их считать, писать, учим названия животных, цвета, цветы. В садик моя малышка все равно уже не пойдёт, а племянницу сестра не хочет отдавать по нескольким причинам, одна из которых, в садике очень холодно, и работает до 13.00. Если ребёнок уснёт в садике, очень трудно будет разбудить и забрать. Если хочу действительно отдохнуть, то это только в выходные дни, когда племянница у...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
2

1. Займитесь спортом или просто прогуляйтесь

Sergey Nivens/Shutterstock.com

Этот совет вы слышали много раз и, скорее всего, услышите снова и снова. Важность физической активности сложно переоценить. Она повышает нашу креативность, уверенность в себе и эмоциональную устойчивость как на работе, так и в личной жизни.

Без разницы, чем займётесь: будет ли это занятие в тренажёрном зале, йога или прогулка в парке — если вы хотите быть продуктивным в течение восьми часов на работе, уделите немного свободного времени своему телу.

2. Найдите источники вдохновения и будьте открытым для нового опыта

Creativemarc/Shutterstock.com

В окружающем нас мире столько всего нового и интересного, что просто грех просиживать вечера на любимом диване. Почаще выбирайтесь из своего уютного мирка и ищите вдохновение в самых неожиданных местах: если вы повар — посетите музей, если художник — сходите в ресторан. Новая обстановка перезапустит ваш мозг и поможет найти решение...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
3
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
4

Как провести свободное время


Каждый человек, независимо от занятости, располагает свободным временем. На самом деле имеет большое значение, для чего вы используете свое свободное время от работы, учебы или повседневных дел. Успешные люди занимаются интересными и достаточно полезными делами, которые приносят им удовольствие.

У большинства людей часто возникает вопрос, чем занять себя или как провести свободное время. Многие предпочитают просто посмотреть телевизор или поговорить по телефону. Но приносит ли это пользу или только отнимает то драгоценное время, которое можно провести не только себе в удовольствие, но и научиться чему-то новому?

Ученные утверждают, что человека не может утомлять та работа, которая удовлетворяет его, а смена деятельности является лучшим отдыхом. Поэтому жить без отдыха, конечно, нельзя, но, по мнению ученых, отдых должен быть эффективным и полезным. К примеру, если вы физически работаете, то свободное время проведите с пользой...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
5

Блиц-опрос

Как вы проводите свое свободное время от работы?

Время – это наш друг. Или враг. Все зависит от того, как мы к нему относимся. Время, может бежать или тянуться, но не стоять на месте. Оно может быть тягостным в ожидании, коротким в счастье или мгновенным в горе, и оно, действительно, неумолимо. Мы можем делать с ним все что захотим: монотонно работать с бумагами, прожигать его в барах и ресторанах, можем отдать его на воспитание детям, или можем не замечать его в погоне за богатством, но оно все равно будет исчезать и приближаться к концу. И наконец, настанет такой момент, когда каждый из нас придет к его осмыслению и задаст себе вопрос: «А что я сделал за отведенное мне время? Как я его прожил?». И стоит ли сейчас проводить его в ненависти, в слезах и унынии, в обиде на кого-то? Ведь время для жизни дано, чтобы мы успели воплотить за этот промежуток свои планы, мечты… Пусть по стечению обстоятельств не получилось вырастить детей, посадить дерево, но все...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
6
10 способов, как провести свободное время с пользой Полезные советы

В современном мире человек чувствует себя подобно белке в колесе. Множество людей живут устоявшимися в обществе стереотипами и привычками.

Однако, как бы там ни было, даже у самого занятого человека находится немного свободного времени в течение дня.

Вы когда-нибудь думали о том, как много интересно смогли сделать, если бы использовали свое свободное время с пользой?

Вот 10 отличных способов, как провести свободное время.


Ничего не делайте

Это, конечно же, звучит странно, но почему бы и нет? Каждый человек волен решать, что делать и как проводить свое свободное время. Однако многие из нас чрезмерно много времени посвящают работе, что отрицательно сказывается на нашем здоровье и ритме жизни в целом.

А ведь человеческому организму нужно время, чтобы восстановить силы после физической или умственной напряженности. Он не может...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
7

Возможные варианты

Когда у вас появляется свободное время, лучше всего заняться чем-то отличным от основной деятельности. Вспомните о своих увлечениях: коллекционирование, занятие спортом, танцами, пением, игра на музыкальных инструментах. Хобби поможет расслабиться и получить массу положительных эмоций. Главное – найти что-то действительно интересное, а не насажденное извне вашими друзьями, родителями, общими тенденциями. Сегодня вы можете найти всевозможные кружки и секции, встретиться с единомышленниками и отдохнуть от работы.

Очень часто из-за загруженности на работе вы просто не успеваете следить за своим домом. Но ведь это то место, в которое вы приходите отдыхать и расслабляться, заряжаться силами на новый день. Если вы будете жить в душной, пыльной, заваленной вещами комнате, это неизбежно отразится и на вашем самочувствии и настроении. Поэтому потратьте свое свободное время на приведение дома в порядок. Очень часто людям сложно начать данную процедуру, но...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
8

Все знают, что в сутках всего 24 часа, ну или почти все. Как вы проводите свой день? Не хотелось ли вам «отмотать» время на несколько часов назад? Каждый из нас должен четко понимать, что он может сделать в данный момент, поэтому расписание распорядка дня должно стать для всех обязательным. Самое главное, однако, составить его таким способом, чтобы не было возможности тратить его бесцельно (отдых не в счет!).

Неважно, работаете вы ли дома, неполный рабочий день или полный, у каждого появляется немного свободного времени. Как вы его проводите?

Многие удобно размещаются перед телевизором и даже не хотят разговаривать со своей семьей. Другие умудряются его просто выговорить в телефон. Первый шаг, который даст возможность провести свободное время с умом, контроль и управление над ним по заранее намеченному плану.

Уберите для себя ненужные «телодвижения». Согласитесь, будет ли комфортно вашему самолюбию, если в небольшой перерыв решите зайти в магазин, где...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
9

Я люблю сидеть на хелпе, играть в компьютерную игру, Иногда смотрю телвыизор, люблю читать, но сейчас пока не знаю что почитать. Обожаю гладить, учусь по видео в ютубе, ездить на велосипеде, покупать маленькие вещи для дома, больше ничего на ум не лезет ))

Читаю,играю в комп.игры,общаюсь с друзьями,по дому дела делаю)по магазинам хожу,в разных соц.сетях сижу)

катаюсь на машине в одиночестве, под любимую музыку) вышиваю бисером, гуляю по магазинам косметики) читаю, слава богу опять время появилось) очень много времени провожу с любимым) да много вообще чем занимаюсь, я крайне редко устраиваю себе день тюленя, когда я реально ничего не делаю, только валяюсь или в интернете сижу)

Лучше вам не знать.

Сейчас мое главное увлечение это поиск работы и просмотр фильмов, а также последнее время люблю слушать подкасты на английском, еще читаю много книг (но правда под настроение выбираю их))) кроссфитом занимаюсь) хочу что-то новенькое попробовать, но пока ничего...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
10

Содержание:

Согласитесь, иногда так хочется сделать небольшой перерыв в работе или учебе и просто отдохнуть! Устройте себе обязательную пятиминутку отдыха прямо на рабочем месте — а чем заняться в это время, вы можете прочитать ниже.

Чем заняться на перерыве?

Как правило, стандартный перерыв на работе длится от получаса до часа — этого достаточно, чтобы заняться чем-нибудь не просто интересным, но и полезным. Разделите свободное время следующим образом:

в первые 5-10 минут сделайте зарядку глазами;

еще 10-20 минут посвятите легкой разминке — приседаниям, выпадам и наклонам, их можно выполнить даже в офисе возле своего рабочего места; оставшееся время оставьте для обеда, прогулки на улице и приятных разговоров с сотрудниками.

Этот своеобразный график прекрасно подойдет тем, кто проводит...

0 0
Как Вы проводите своё свободное время от работы?
11

Говоря о профессиональном успехе, мы чаще всего вспоминаем не о привычках и стратегиях поведения успешных людей, а задумываемся о том, что эти люди делают в течение 5-9 рабочих часов, и не интересуемся тем, что они делают вне офиса.

То, что они делают по возвращению домой или в выходные дни, когда они вдали от офиса и их компьютеров ускользает от нашего внимания. То как люди проводят свое свободное время может, на самом деле, очень сильно повлиять на их успех на профессиональном поприще. Успешные люди, как правило, проводят свое свободное время одним из следующих способов, рассматриваемых в статье.

1. Они тренируются

Физические упражнения важны как для физического, так и для психологического здоровья. Получасовые тренировки после работы или по выходным улучшат ваше кровообращение, а также поднимут ваш дух. Вы будете качать мышцы, сжигать калории, а ваш мозг будет обогащаться кислородом, что поможет вам избавиться от стресса.

Регулярные тренировки...

0 0